Les nutriments qui aident à prévenir les coups de soleil

Le coup de soleil, ou érythème actinique, peut être évité grâce à l’utilisation de crème solaire ou autres produits, mais aussi à l’adoption d’une alimentation saine et équilibrée, riche en apports nutritifs.

Les nutriments qui aident à prévenir les coups de soleil

  • Viewee Auvent Store Latéral Rétractable 180x300cm(H*L), Bâche Latérale Auto-rétractable, Résistante au Soleil, Coupe-Vent, Adaptée aux Abris Latéraux de Balcon, Terrasse et Jardin
    Protection UV et étanche - Le tissu polyester haute densité d'une densité de 280 g / m² peut bloquer les rayons ultraviolets et possède une résistance élevée à la déchirure. Le revêtement PU améliore la résistance à l'eau. Léger et solide - Les poteaux et l'auvent sont en aluminium de haute qualité, léger et résistant. La surface est recouverte d'un revêtement antirouille, qui peut être utilisé à l'extérieur pendant une longue période sans rouiller. Retour automatique - Le mécanisme de rembobinage automatique facilite le serrage du store de paroi latérale. Vous pouvez ouvrir l'auvent ou l'enrouler selon vos besoins sans prendre de place. Facile à installer - Le coffre auvent est d'abord fixé au mur par le support mural. Installez les poteaux parallèlement au sol. (Avant l'installation, veuillez mesurer la distance parallèle entre la boîte de l'auvent et la tige.) Utilisation multifonctionnelle - Dimensions (hauteur x largeur): Environ 180 x 300 cm. L'auvent est suffisamment grand pour vous protéger du soleil et du vent sur le balcon, le jardin et la terrasse.
  • Garnier Ambre Solaire - Lait Hydratant Apaisant Après Soleil à L'Aloe Vera - 200 ml
    Lait apaisant après soleil spécifiquement formulé pour nourrir et apaiser la peau desséchée au soleil, mais également pour prolonger le bronzage Permet d'apaiser votre peau en éliminant les sensations de picotements et de tiraillements, Pour une peau douce et souple retrouvant tout son confort Formule apaisante enrichie en aloé vera naturel, Gel hydratant riche en vitamines et minéraux connu pour ses propriétés calmantes et protectrices, Texture fraîche, non grasse et non collante Conseils d'utilisation : Appliquer comme une crème hydratante traditionnelle après chaque exposition sur visage et corps précédemment nettoyés, Eviter le contour des yeux Contenu : 1 x Lait hydratant apaisant après soleil Garnier Ambre Solaire, 200 ml

Les caroténoïdes : les compléments alimentaires naturels qui protègent des agressions des UV

Bon nombre d’études scientifiques ont été entreprises pour confirmer l’efficacité des caroténoïdes, dont le bêta-carotène. Ce nutriment naturel atténue l’agression des UV sur la peau. En effet, il empêche de façon partielle l’intégration des radicaux libres apportés par les rayons ultra-violets.

En conséquence, une éventuelle irritation de la peau est retardée. Il faut ainsi privilégier, notamment en été, les aliments riches en caroténoïdes : fruits, épinards, carottes…

Des compléments alimentaires contenant des carotènes sont également proposés en pharmacie, on y trouve également des formules riches en lycopène, vitamines, et autres nutriments essentiels à la protection de la peau.

La vitamine E, très protectrice également

Avant une exposition au soleil, il est recommandé d’appliquer un produit contenant de la vitamine E, car celle-ci rend la peau plus résistante face aux effets nocifs des UV. Puis, elle limite la rougeur ainsi que la desquamation de la peau. Le produit existe auprès des magasins de diététique ou en pharmacie. Il faut penser également à appliquer le produit régulièrement, toutes les deux heures ou suivant les prescriptions d’un dermatologue.

Conseils pratiques liés au bronzage pour les peaux sensibles

Le bronzage est une première solution pour bon nombre de femmes souhaitant avoir une peau plus colorée. Cette pratique nécessite pourtant de la préparation et de bonnes mesures pour éviter que la peau se fragilise et soit encore plus sensible aux UV. Voici alors quelques conseils qui permettent de faire un bronzage en toute sécurité, surtout pour les peaux sensibles.

La première règle, c’est de ne pas s’exposer au soleil trop longtemps. Même après une application de crème solaire, la brûlure de la peau est inévitable si l’exposition au soleil dépasse vingt minutes.

Ensuite, il est fortement conseillé de ne pas se bronzer en cabine, c’est dangereux et les risques de cancer sont importants. Avant toute exposition au soleil, il est préférable de bien préparer la peau : application de crème de protection, port d’un chapeau, choix de vêtements légers, propres et secs.

  • Urgo - Emulsion Brûlures - Coups de Soleil - Apaise, soulage et répare - Tube 60g
    BRÛLURES et COUPS DE SOLEIL : émulsion apaisante et réparatrice pour les brûlures, les coups de soleil, les irritations SOULAGE LA DOULEUR rapidement FAVORISE LA REPARATION CUTANEE PROCURE UNE SENSATION DE FRAÎCHEUR MODE D'EMPLOI : appliquer l’émulsion sur la zone lésée par des massages légers en couche mince. A renouveler 2 à 3 fois par jour Durée de traitment de 3 à 4 jours DES 3 ANS, tube de 60g
  • Cooper OsmoSoft Brûlures & Coups de Soleil 150 g
    Brûlures et coups de soleil