Ressourcez-vous physiquement et spirituellement avec le yoga

Le yoga une discipline physique basée sur la philosophie indienne qui trouve ses fondements dans la spiritualité. Le  yoga est souvent pratiqué conjointement à la méditation. Cette discipline connaît un vif succès depuis une vingtaine d’années. Elle attire de plus en plus d’adeptes surtout parmi la gent  féminine. Nombreux sont les  gens qui ont participé au moins une fois à une séance.

Ressourcez-vous physiquement et spirituellement avec le yoga

  • YOGATI – Tapis Yoga Antidérapant et Epais. Tapis de Yoga avec des repères d’alignement du Corps. Tapis de Sport pour Adultes et Enfants. Tapis de Gym idéal pour Pilates et Fitness. Yoga mat
    TAPIS A DOUBLE FACES : Tapis de sport épais et antidérapant – Structure à double couche offrant une adhérence optimale, un excellent amorti et une texture antidérapante des deux côtés, idéal pour la pratique de nombreuses formes de sport au sol. Antidérapant sur plancher de bois, carrelage, sol en ciment. C’est un tapis fitness léger, parfait pour pilates et exercices de fitness ! EPAISSEUR OPTIMALE : Tapis de yoga de 6 mm d’épaisseur qui vous procurera un confort et amortissement de votre corps. Un tapis Gym à moins de 4mm est considéré très mince et offre moins d’amortissement. Tandis qu’un tapis à plus de 8mm est trop épais, donc lourd et peut créer des problèmes d’équilibre et de stabilité. TAPIS YOGA AVEC REPERES D’ALIGNEMENT : Contrairement à la majorité des tapis de gym et de Fitness existant au marché, notre Tapis Yoga épais comporte des repères d’alignement du corps pour aider à perfectionner vos postures de Yoga et vos exercices de Fitness au sol. TAPIS DE YOGA ECOLOGIQUE : Le tapis de YOGATI est fabriqué en TPE (Élastomère thermoplastique). Un matériau écologique qui offre une meilleure densité, durabilité et résilience que celles du PVC ou NBR. GARANTIE DE REMBOURSEMENT A 100% : Si vous n’êtes pas satisfait de votre achat, retournez votre tapis yoga voyage et vous serez remboursés à 100%. Un remplacement de tapis est aussi possible en cas de produit défectueux.
  • Good Nite Tapis de Yoga de Gymnastique de Exercice Fitness Tapis Fitness Antidérapant de Sport de Pilates avec Sangle de Transport 183 x 61 x 0,6 cm(Gris/Noir)
    Matériau respectueux de l’environnement : ce tapis de yoga est fabriqué en matériau TPE sûr et sans odeur et peut être collé à chaud sans colle. Il présente les avantages d’une élasticité élevée, d’une résistance élevée et d’une densité élevée, de sorte qu’il est résistant, ne se déforme pas facilement et a un bon effet de soutien. Antidérapant : la structure à double couche assure une adhérence des deux côtés. La face avant est équipée d’une structure en lignes antidérapantes et l’arrière avec une structure ondulée antidérapante pour améliorer l’adhérence. La double protection repose fermement sur le sol et soutient le corps, qu’il s’agisse d’un carrelage lisse ou d’un plancher en bois. Épaisseur parfaite : les tapis de gymnastique épais peuvent faire perdre l’équilibre et se blesser. 0,6 cm d’épaisseur amortit l’impact et aide les débutants à maîtriser leur équilibre. Avec une épaisseur de 0,6 cm, il convient pour le Pilates, le hiit, le yoga, la gymnastique et d’autres exercices. Polyvalent et portable : notre tapis de yoga est de poids moyen et peut être facilement enroulé et emporté partout, aussi bien pour les hommes que pour les femmes. Une sangle de transport gratuite est fournie pour que vous puissiez emporter votre tapis de yoga avec vous à la salle de sport, à l’extérieur, au parc et au-delà. Le tapis de yoga peut être utilisé pour les exercices, les pique-niques, le camping, les voyages et bien plus encore. Engagement et service client: Good Nite s’engage à produire de superbes produits à domicile qui transmettent aux consommateurs la chaleur d’une maison. Nous voulons que nos tapis de yoga soient la base de votre santé physique et de votre programme de fitness. Si vous avez des questions sur l’achat et l’utilisation de nos produits, n’hésitez pas à nous contacter. En tant que client estimé de notre boutique, nous sommes en ligne 24 heures par jour et attendons votre visite.

Cette discipline associe le physique et le mental et apporte de multiples bienfaits : relaxation, spiritualité, souplesse, affinement des muscles, tonicité du corps, détente et apaisement du corps et de l’esprit.

Cette discipline existe sous de multiples formes.  Le Hatha yoga est la variante la plus répandue et correspond à la pratique la plus commune. Le Yoga Bikram est quant à lui une variante moins connue. Il s’exerce dans une salle chauffée à 40°C. L’intérêt de cette pratique repose tout simplement sur le fait qu’à cette température, les muscles sont complètement relâchés. Ce qui permet une meilleure élimination des toxines et une entière relaxation.

Le yoga fournit davantage de bienfaits lorsqu’il est pratiqué dans un cadre paisible. Les effets du yoga sont plus bénéfiques dans un environnement serein suivi idéalement d’une préparation mentale (avant et/ou après). C’est pourquoi les centres de thalassothérapie incluent aujourd’hui des séances de yoga dans leurs programmes. Dans un souci de continuité avec les soins thalasso dispensés dans les centres marins, le yoga permet de compléter les cures par des exercices physiques. Le yoga s’intègre pleinement avec l’objectif d’un séjour en thalasso à savoir la détente et le bien-être. Le yoga s’adresse à tous y compris aux femmes enceintes ainsi qu’aux mamans et à leurs bébés.

  • JUNOMI® Yoga Poster DIN A2 avec 168 Poses et Ansanas, Idée de cadeau de yoga pour les débutants et les professionnels, Accessoires de yoga pour les studios et les exercices à domicile | Sans cadre
    Poster de yoga – Grâce au papier de qualité supérieure, les positions de yoga – Asanas – sur le poster de yoga sont particulièrement adaptées comme décoration murale. Cadre non inclus. Format XL : l’image de yoga est imprimée au format DIN A2 (42 x 59,4 cm). De cette façon, tous les exercices de yoga avec la désignation anglaise et en sanskrit sont faciles à lire. Découvrez un nouvel emplacement chaque jour. Décoration bohème – Convient comme poster pour l’entraînement à la maison ou comme inspiration dans le studio de yoga. Cadeau parfait : cette affiche Yogi est un cadeau intemporel pour les amis, la famille et les yogis. Les différentes positions permettent de se souvenir facilement des débutants en yoga et d’essayer de nouvelles positions. Durable – Les émissions de CO2 générées lors de l’impression du poster de yoga sont compensées par des investissements dans des projets certifiés de protection du climat. En outre, nous emballons nos posters de yoga à 100 % en plastique. Ensemble avec un avenir meilleur.
  • Yoga anatomie et mouvements