On le sait tous, pour entretenir son corps, pratiquer un sport régulier est essentiel. Adopter une alimentation saine est également un facteur important. Mais une fois ces habitudes de bases intégrées à notre quotidien, il est encore possible d’améliorer ses performances en exploitant d’autres leviers.
- Arebos Spa Gonflable | pour l’intérieur et l’extérieur | 4 Personnes | 154x154cm | 100 Jets de Massage | Spa Bien-être Chauffage | Massage Gonflable Carré | 600 litres[FONCTION DE GONFLAGE AUTOMATIQUE] Aucun outil n’est nécessaire, il suffit de le brancher et la piscine se gonfle toute seule. Cela rend l’installation rapide et facile. [PLACE POUR 4 PERSONNES] La piscine spa offre suffisamment de place pour accueillir jusqu’à quatre personnes et convient aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur. Parfait pour les familles et les amis. [100 BUSES DE MASSAGE] Avec 100 puissants jets d’air, la piscine génère des milliers de bulles qui offrent une expérience de massage uniforme et complète, favorisant ainsi la relaxation. [TEMPÉRATURE RÉGLABLE] Température de l’eau réglable jusqu’à 40 °C, avec arrêt automatique et modes de veille pour la sécurité et l’efficacité énergétique. Profitez à tout moment de la température parfaite de l’eau pour un bain relaxant. [SYSTÈME DE FILTRATION EFFICACE] Filtre haute performance à 80 lamelles avec fonction d’alarme de filtre pour une eau propre et hygiénique, ce qui garantit une performance optimale avec un minimum d’efforts.
- Spa gonflable rond BESTWAY Lay-Z-Spa Tahiti Airjet™ 2 – 4 personnes, 180 x 180 x 66 cmSystème de massage : Ses 120 AirJets libèrent dans l’eau de l’air chaud qui vous enveloppe d’un bain bouillonnant et apaisant : une véritable séance de relaxation. Technologies : Le matériau DuraPlus est soumis à des tests de résistance pour offrir une durée de vie supérieure et conserve sa forme quel que soit le nombre de gonflages et dégonflages. Système Freeze Shield : La fonction de chauffage automatique Freeze Shield protège la pompe et le liner des dommages causés par le gel. Diffuseur ChemConnect : Le diffuseur de chlore automatique ChemConnect assure le maintien d’un niveau stable de chlore ainsi que sa dispersion homogène. Contenu : 1 spa, 1 couverture isolante, 1 pompe de spa, 1 cartouche filtrante (VI), 1 diffuseur ChemConnect,1 lumière LED, 1 patch de réparation.
L’intérêt de détendre ses muscles
Certaines méthodes de détentes, comme le spa, le sauna, le hammam et les massages peuvent contribuer grandement à l’entretien musculaire. Ces techniques sont à pratiquer après une séance de sport ou de musculation. Certains clubs de sport proposent des spa intégrés.
Après une séance de sport intensive, il est essentiel d’étirer ses muscles et de les laisser se reposer avant de faire appel à eux pour une nouvelle séance.
Utiliser dans ce sens des méthodes détentes de type spa, hammam, sauna et massages est très bénéfique. Cela permet de détendre le muscle et de bénéficier en même temps d’un moment de bien être complémentaire à sa séance de sport.
Ces méthodes ont plusieurs bienfaits. Cela permettra tout d’abord de détendre les muscles et d’éliminer les toxines. Certains spa jacuzzi proposent des jets d’eau qui vont stimuler les muscles, tout en relaxant le corps. Le corps entier s’en voit tonifié. Les muscles sont alors en pleine forme pour la prochaine séance ! Enfin, se détendre après une séance intensive permet de relâcher la « pression », d’oublier les tensions et les soucis quotidiens.
Il s’agit d’une solution complémentaire au sport et efficace pour améliorer ses performances.
- Happy Garden MSPA – Spa Gonflable carré 185cm Lite – 6 Places. Spa Bien-être intérieur et extérieur Chauffant avec Jets massantDétendez votre corps et libérez votre esprit dans le spa gonflable LITE de chez MSPA : le partenaire détente à installer tant à l’intérieur qu’à l’extérieur Facilité d’utilisation : grâce à la télécommande, il sera très facile de gérer votre spa, elle vous permettra de régler la température et les bulles mais vous préviendra également lorsqu’il faut changer le filtre, elle dispose également d’une sécurité enfants. Ce bain à bulles dernière génération s’installera partout. Vous pourrez choisir de le mettre dehors sur votre terrasse pour en profiter à l’ombre d’une pergola ou à l’intérieur pour être bien au chaud sous une véranda. Son design moderne et intemporel associé à sa jolie couleur bleutée ne manquera pas de s’harmoniser à tous les environnements. Les 132 jets du spa vous procureront un bien être absolu et vous aideront à vous détendre et à relâcher la tension dans vos muscles. Grâce au brome vous avez tout le nécessaire pour entretenir votre spa. Dimensions : Spa (extérieur) : L 185 × l 185 × H 68cm – (intérieur) : L 145 × l 145cm – Matières : Spa : PVC renforcé avec technologie 6 couches – Couleurs : Spa (extérieur) : bleu marine – Spa (intérieur) : blanc – À monter (notice incluse) – Garantie 2 ans – Livraison en 1 colis en pas de porte, en bas d’immeuble
- NETSPA Pack Spa Gonflable IZY – 2+1 Places + Bâche au Sol et Couverture SPAROSPA gonflable – 2 + 1 places – Compatible intérieur et extérieur – Double protection contre le chauffage – Triple fonction massage, chauffage, filtre – Moteur intelligent et économique Installation simple et rapide du gonfleur intégré – Garantie 1 an – Capacité : 2 + 1 personnes – Dimensions intérieures : 125 x 70 cm – Dimensions extérieures : 165 x 70 cm Volume d’eau : 650 l – Buses d’air : 100 – Gain de température : 1,5-2,5 °C/h – Alimentation : 240 V – 50 Hz Chauffage 1500W – Filtration : bloc filtrant + 1 cartouches incluses Pompe de filtration 40W OFFRES : couvre-sol et housse SPARO