Choisir un coussin ergonomique pour le mal de dos

Tandis que l’on endure un mal de dos, utiliser très fréquemment un coussin lombaire est une habitude capitale : cela permet de percevoir la dangereuse position assise que l’on a et la détente possible qui suit le correctif de cette dernière grâce au coussin. Mais il existe de nombreux appuis lombaires… rien que dans la panoplie relative à la méthode Mckenzie, pour déterminer le bon coussin Mckenzie, il y a de quoi se tordre les méninges.

  • FORTEM Coussin De Soutien Lombaire, Support Ergonomique Maintien du Dos en Mousse À Mémoire De Forme, Corrige La Posture, pour Voiture Bureau Chaise Fauteuil, Housse Lavable (Noir)
    Soulagement de la douleur et confort – Le coussin soutien lombaire FORTEM pour chaise est fabriqué en mousse à mémoire de forme qui épouse les contours de votre corps pour cibler les points de pression. Un grand coussin dos pendant la conduite ou le travail de longues heures pour éviter les douleurs dorsales. Léger et durable – Des sangles élastiques réglables, des boucles solides, une fermeture éclair en métal rendent notre coussin pour siège et dossier de soutien lombaire adapté à un usage quotidien. Le coussin orthopédique chaise peut être utilisé sur un siège de voiture, une chaise de bureau, un fauteuil roulant ou tout autre siège doté d’un dossier. Le coussin lombaire bureau léger, sera votre compagnon de voyage préféré. Conception ergonomique – La conception orthopédique du coussin pour chaise favorise une meilleure posture en s’ajustant à la courbe naturelle de votre dos. Cela permet d’alléger la pression sur le nerf sciatique pour réduire les douleurs lombaires, les tensions musculaires, l’alignement de la colonne vertébrale et le soulagement général du stress. Matériaux de qualité – Ce coussin lombaire chaise bureau est fabriqué en pure mousse à mémoire de forme et recouvert d’une housse en filet amovible, lavable et respirante. La housse de notre coussin pour le dos de chaise de bureau peut être lavée en machine.
  • Travel Ease Coussin de Soutien Lombaire Ergonomique, Support Dorsal en Mousse à Mémoire pour Siège de Voiture Chaise de Bureau, Dossier avec Revêtement Antistatique et Double Sangles Réglables, Noir
    Mousse à Mémoire de Forme de Qualité Supérieure et Soutien Robuste: Moules profilés ergonomiques avec mousse à mémoire de qualité supérieure, à rebond lent, suffisamment de douceur mais un oreiller dorsal de soutien et ne s’aplatit jamais, un oreiller lombaire de fermeté appropriée embrasse votre taille et soutient votre dos avec une expérience confortable et un soulagement sans engourdissement. Soulage la Fatigue du Dos: La conception de la courbe ergonomique offre un soutien lombaire pour la chaise de bureau qui est bénéfique pour soulager les douleurs et les tensions dans le haut, le milieu et le bas du dos en étant assis ou en conduisant pendant longtemps ; Il vous maintient une posture saine. Bretelles Réglables & Stable: Deux sangles réglables avec boucles flexibles empêchent l’oreiller lombaire de glisser de plusieurs manières. Contrairement à d’autres oreillers lombaires avec une seule ou aucune sangle, vous pouvez toujours vous ajuster à votre hauteur la plus confortable. La longueur maximale peut atteindre environ 145cm, ce qui rend ce dossier universel pour la plupart des chaises telles que siège de voiture, chaise de bureau, fauteuil et canapé, etc. Couverture Extraordinaire Sans Plis et Cadeaux Parfaits: La housse douce pour la peau est définitivement lisse et sans plis, qui est également respirante, lavable en machine et antistatique, ce qui vous permet de rester à l’aise toute la journée. Notre support lombaire est universel pour la plupart des clients tels que les conducteurs, les hommes d’affaires, pendant la grossesse, les personnes âgées, etc. Il est recommandé comme cadeau idéal pour vos amis ou votre famille. Ajustement Universel pour les Chaises: le coussin lombaire mesure 43x40x11 cm. Notre support lombaire est un ajustement idéal pour la plupart des chaises courantes. Cependant, il peut ne pas convenir à certains sièges auto de petite taille. Veuillez vérifier les dimensions du produit avant d’acheter. * Lorsque vous utilisez le coussin de dossier dans une voiture avec airbag latéral (SAB), veuillez ne pas attacher les sangles afin que l’airbag puisse se déployer normalement.

Comment choisir son coussin McKenzie ?

Étant donné que je les ai tous essayés, j’ai eu la possibilité de trouver le coussin lombaire le plus juste selon les caractéristiques du support concerné. Exemple : dans mon sofa en cuir assez mou, j’ai posé le coussin lombaire Standard Mckenzie. Dans mon utilitaire d’entreprise, le coussin haute densité Mckenzie a été établi, et au bureau, le coussin slim line Mackenzie ne quitte plus mon dossier !

On me pose la question souvent quel coussin ergonomique j’emploie en général. Dit autrement, lequel est le plus versatile, et là, sans tergiverser, je suggère le coussin lombaire gonflable ! En effet, il se transbahute urbi et orbi, car une fois dégonflé, il tient dans une besace. Il ne pèse que 40 grammes, et de plus, il s’adapte à votre profil et à la situation.

Cas potentiels au quotidien

  • Vous vous trouvez dans un train avec un dossier de siège droit et ferme. Gonflez le coussin à moitié : il amènera le soutien nécessaire tout en restant confortable à souhait
  • En aéronef, adaptez la quantité d’air pour qu’il épouse, là encore, l’allure du dossier
  • Enfin, lors d’un séminaire, vous adapterez le coussin aisément selon le modèle de trône. Vous l’avez compris, ce coussin est merveilleux pour les pèlerinages, les périples personnels ou professionnels. Au quotidien, un coussin Mckenzie avec lanière placé dans votre auto, et un autre au bureau, auront l’avantage de ne jamais être omis et vous aideront à prendre l’habitude de poser vos lombaires sur cet appui. C’est finalement votre dos qui vous le rendra ! Et puis, quand on voyage régulièrement, le coussin gonflable peut aussi s’utiliser comme un coussin pour le cing, la sieste, mais rien n’égale un véritable oreiller anatomique.

Comment soulager vos douleurs lombaires en voiture ?

Quand vous prenez votre voiture pour de longs trajets ou que vous l’utilisez dans le cadre de votre travail, il est possible que vous ayez mal au dos. Pour éviter que votre dos vous fasse souffrir, vous pouvez utiliser un coussin lombaire pour vous apporter du confort et prendre soin de votre dos.

Un coussin lombaire au quotidien

Lorsque vous effectuez de longs trajets au quotidien, un coussin voiture peut venir soulager vos douleurs lombaires. En effet, maintenir une position assise un peu trop longtemps au volant peut faire souffrir votre dos et le mettre en stress. Pour soulager votre dos, vous avez tout intérêt à vous tourner vers un coussin lombaire que vous pourrez installer sur le siège de votre voiture. Une fois installée, vous pourrez conduire l’esprit léger pendant des heures sans avoir mal au dos. Le coussin va alors soulager la partie lombaire de votre dos, tout en limitant le stress des muscles latéraux. Ainsi, lorsque vous allez prendre la route, vous pourrez bénéficier d’une qualité de conduite optimale et vous pourrez prendre soin de votre dos. Pour mettre en place votre coussin lombaire, il est également important de régler correctement votre siège pour que vos pédales ne soient ni trop loin, ni trop près.

  • FORTEM Coussin Lombaire de Chaise pour Bureau/Voiture en Mousse à Mémoire de Forme, Housse Lavable
    Profitez d’une vie sans douleur avec un confort ultime – Notre coussin dos s’adapte aux contours de votre corps, ce qui en fait un excellent oreiller de soutien lombaire lorsque vous conduisez ou travaillez de longues heures. Le coussin pour siège et dossier de chaise de bureau est d’un grand secours pour les douleurs du coccyx. Meilleur coussin orthopédique chaise – Le coussin lombaire bureau FORTEM possède une découpe ergonomique en forme de «&aofc;U&aofc;». Ce coussin pour chaise est hautement recommandé par les experts orthopédiques car il allège la pression sur le nerf sciatique pour réduire les douleurs du dos, des jambes et des fesses. Profitez-en comme coussin de chaise de bureau ou comme coussin de voiture. Qualité supérieure et entretien facile – Le coussin siège bureau et le coussin lombaire chaise bureau sont fabriqués à partir de mousse à mémoire de forme 100% pure. Il aide à maintenir une posture corporelle saine en absorbant une partie de la pression contre votre corps. Ce coussin ergonomique chaise bureau et ce coussin lombaire en forme de demi-beignet sont enveloppés dans une housse en filet amovible et lavable. Polyvalent et léger – Notre coussin pour le dos pour chaise dispose de sangles élastiques réglables, il peut également être utilisé comme coussin de soutien lombaire pour siège de voiture. Le coussin bureau peut également servir de coussin voiture lombaire ou de coussin de fauteuil roulant. Portables, ces coussins de siège en mousse à mémoire de forme sont votre compagnon de voyage idéal.
  • Oreiller Ergonomique Cervical, Oreiller Memoire Forme pour Les Dormeurs sur Le côté, Le Dos et Le Ventre, Coussin Orthopédique Oreiller Cervicales pour Le Soulagement des Douleurs, 60 x 34 x 10/13cm
    【 OREILLER ERGONOMIQUE CREUX CONCAVE CERVICAL 】L’oreiller ergonomique cervical présente un design unique en forme de papillon qui se combine avec des oreillers traditionnels et des oreillers contour pour obtenir un soulagement significatif des douleurs cervicales. La surface concave creuse spéciale est conçue pour soutenir la tête, aidant à maintenir la courbe naturelle et l’alignement des vertèbres du cou, soulageant efficacement les tensions musculaires et favorisant la circulation sanguine. 【 LA ZONE D’OREILLER MULTIFONCTIONNELLE OFFRE UNE NUIT DE SOMMEIL SANS DOULEUR 】Cette forme d’oreiller à mémoire de forme soigneusement conçue contient five zones aux contours uniques pour fournir un soutien complet aux épaules et au cou, parfait pour soulager les douleurs cervicales. L’oreiller mémoire forme fournit des accoudoirs spéciaux pour vos bras, afin que vous puissiez toujours trouver la position de sommeil la plus confortable, que vous dormiez sur le côté, sur le ventre ou sur le dos. 【 DEUX HAUTEURS RÉGLABLES 】Selon les dernières recherches, la colonne cervicale doit être maintenue à 15 degrés par rapport au plan horizontal pendant le sommeil, ce qui permet de restaurer les courbes naturelles du corps ! L’oreiller cervical ergonomique vous offre une expérience de sommeil sur mesure avec deux épaisseurs d’oreillers différentes, il suffit de faire pivoter l’oreiller ergonomique cervical de 180 degrés pour profiter d’un profil 13 cm plus haut ou 10 cm plus bas ! 【 L’OREILLER MÉMOIRE DE FORME ET LA TAIE D’OREILLER FRAÎCHE ET RESPIRANTE ASSURENT UN SOMMEIL SAIN 】Notre oreiller ergonomique cervical est fabriqué à partir de mousse à mémoire de forme certifiée, qui offre un soutien doux et résiste à la déformation. oreiller ergonomique cervical utilise une taie d’oreiller double couche de haute qualité, douce et s’adapte au noyau de l’oreiller. La surface de l’oreiller est en fibre de maille 3D. Le tissu rafraîchissant vous garde au frais toute la nuit ! 【 SERVICE APRÈS-VENTE SANS SOUCI, NE VOUS INQUIÉTEZ PAS 】Cet oreiller cervical est un cadeau attentionné pour vous-même, vos parents, vos amants et vos amis.Une utilisation à long terme améliorera la qualité du sommeil et aidera à restaurer les courbes naturelles du corps. Nous nous efforçons d’offrir des produits et un service client de qualité. Si vous avez des questions sur nos oreillers cervicaux, n’hésitez pas à nous contacter et vous recevrez une réponse dans les 24 heures.
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