La marche en avant des BCAA

Les BCAA sont des acides aminés qui permettent d’optimiser l’efficacité d’un entraînement quand on fait du culturisme.

Il y a trois acides aminés dans les BCAA: la L-Leucine, la L-Isoleucine et la L-Valine. C’est très utilisé en culturisme pour les apports indéniables en terme d’endurance et de fourniture d’énergie.

  • Optimum Nutrition Gold Standard BCAA, Acides Aminés en Poudre, Complément Alimentaire avec Vitamine C, Zinc, Magnésium et Électrolytes,, Saveur Fraise Kiwi, 28 Portions, 266g, l'Emballage Peut Varier
    L'EMBALLAGE PEUT VARIER: Nouveau packaging, même nombre de portions Cette formule RÉDUCTION DE LA FATIGUE d’Optimum Nutrition est un complément alimentaire sous forme de boisson rafraîchissante facile à mélanger, parfaite pour les entraînements intensifs 374 mg d’ÉLECTROLYTES et 200 mg de RHODIOLA dans chaque portion La vitamine C soutient votre SYSTÈME IMMUNITAIRE* lorsque vous vous entraînez au maximum de vos capacités 5 g de BCAAs dans chaque portion offre un ratio d'acides aminés de 2:1:1 La formule contenant de la vitamine C et du magnésium est conçue pour RÉDUIRE LA FATIGUE et L'ÉPUISEMENT* afin que vous puissiez vous entraîner plus longtemps Idéale pour toutes les disciplines sportives et les séances D'ENTRAÎNEMENT INTENSE* *La vitamine C et le zinc contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire. La vitamine C et le magnésium contribuent à la réduction de la fatigue. Source : Journal officiel de l’Union européenne – RÈGLEMENT (UE) n° 432/2012 DE LA COMMISSION du 16 mai 2012
  • BCAA 400g Citron – 30 portions d’acides aminés en poudre pour un rapport de 2:1:1-9,8 g de BCAA par portion – complément alimentaire pour la forme physique - faible en sucre, bonne solubilité – nu3
    UTILISATION EN SHAKER : une cuillère de poudre d’acides aminé essentiels BCAA dans le shaker et 200 ml d'eau pour un apport plus important d'énergie pendant l'effort et améliorer le maintien de la musculaire ou de la récupération musculaire. EFFICACITÉ BCAA : signifiant en anglais acides aminés à chaîne ramifiée. Ces amino acids ne sont pas produit par votre corps et doivent donc être apportés par l'alimentation. Spécialement pour atteindre des performances physiques comme le développement des abdos par exemple. PERFORMANCE ET MUSCULATION avec 9,8g de BCAA vegan par portion, nos BCAA vous apportent les acides aminés leucine, isoleucine et valine pour un rapport optimal de 2:1:1, avec seulement 5kcal par shake, ce qui en fait votre partenaire sportif idéal FACILE À CONSOMMER : vous pouvez simplement diluer la poudre avec de l'eau ou les mélanger à vos shakes protéinés de whey ou autre boisson sportive. 100% QUALITÉ ALLEMANDE : La fabrication de la poudre se fait selon des procédés stricts aussi valables pour les produits pharmaceutiques. Notre poudre est donc un produit « Made in Germany » avec une « Deutsches Qualität » !

La prise de BCAA permet de libérer votre corps et d’éviter de puiser dans les réserves d’énergie. Ainsi, toute l’énergie que vous n’aurez pas utilisé pourra être mise à disposition de votre organisme pour faire autre chose.

La marche en avant des BCAA

En prenant des BCAA, votre corps ne puisera pas dans ses ressources, c’est toujours ça de gagner. Vous comprenez maintenant pourquoi cela va améliorer votre endurance. L’énergie que vous dépensiez auparavant sera maintenant utilisé pour améliorer votre endurance, entre autre bien sûr.

Pour la posologie, le dosage conseillé est d’environ 5 et 10 g. La prise se passe 10 minutes avant l’entraînement et au cours l’entraînement ou alors dans l’heure qui suit votre training.

Quelques conseils sur les BCAA pour terminer : ils sont très chers et c’est pour cela qu’on va privilégier la forme en poudre qui est moins chère, mais aussi moins bonne. Ce complément alimentaire ne présente pas de danger majeur pour la santé donc vous pouvez en consommer sans crainte. Pour finir, il s’avère être d’une redoutable efficacité.

  • BCAA Comprimé 1000mg | 425 Comprimés | 3000mg Portion Journalière | Approvisionnement pour 141 Jours | 2:1:1 d'Acides Aminés à Chaîne Ramifié L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine
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    La leucine, l’isoleucine et la valine appartiennent à la famille des acides aminés ramifiés (BCAA), bâtisseurs de protéines. Ils font partie des 9 acides aminés essentiels pour les être humains : l’organisme est en effet incapable de les synthétiser. Ils doivent donc être apportés par l’alimentation ou la prise de suppléments alimentaires. Les BCAA représentent 35% des acides aminés essentiels dans les protéines musculaires. D’autre part, la glutamine est un ingrédient très apprécié des athlètes. Nous en avons donc ajouté, afin d’augmenter la teneur en glutamine. En outre, BCAA+GLUTAMINE Xpress est aussi enrichi en taurine. Les fortes doses de BCAA et de glutamine, associés selon un rapport de 1 :1 présentes dans cette poudre formulée scientifiquement favorise la récupération musculaire pendant et après un entraînement à haute intensité, ce qui prévient la dégradation musculaire intempestive. BCAA + GLUTAMINE XPRESS apporte ces acides aminés cruciaux dans des arômes particulièrement délicieux. Sans sucre!