Le ginseng est une plante récoltée en Asie de l’Est et sur le territoire américain depuis plus de 4000 ans, dotée de vertus médicinales incontestables. Réputé pour ses vertus stimulantes et énergisantes, certains le connaissent aussi pour ses vertus aphrodisiaques. Ainsi nous avons réuni toutes les informations essentielles quant aux vertus aphrodisiaques du ginseng.
Les bienfaits du ginseng sur la sexualité
La médecine traditionnelle a démontré que le ginseng est une plante très efficace pour soigner les troubles de la sexualité et raviver le désir sexuel.
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Les actifs principaux du ginseng en font un produit bénéfique pour la production hormonale. Ses propriétés agissent sur la sécrétion hormonale, sa qualité, et sa quantité. Le ginseng permet ainsi de réveiller la libido masculine comme féminine en favorisant la sécrétion d’hormones.
La plante permet également de réduire les dysfonctionnements érectiles. En effet, il a été largement observé que le ginseng facilite la synthèse de l’oxyde nitrique, qui est un puissant vasodilatateur, et favorise ainsi l’irrigation des corps caverneux situés à l’intérieur du pénis qui permettent et maintiennent l’érection. En outre, le ginseng étant un produit naturel, à la différence de produit de synthèse comme le Viagra, il ne provoque pas d’effets secondaires et agit durablement sur l’état des vaisseaux et la qualité des parois.
Par ailleurs, l’EFSA, organisme européen qui régule le discours autour des plantes, reconnait les vertus du ginseng pour l’érection et admet qu’il soit utilisé en tant que traitement. Aussi, la Commission européenne et l’OMS reconnaissent l’utilisation de cette plante pour se procurer de l’énergie.
Enfin, la racine de ginseng est vertueuse en ce qu’elle améliore la fertilité, en donnant au sperme une meilleure qualité ou encore en allongeant la période d’ovulation. Pour décupler les vertus du ginseng, il est possible de le consommer avec de la maca ou de la gelée royale !
Comment consommer le ginseng pour profiter de ses vertus aphrodisiaques ?
Le ginseng peut se consommer sous différentes formes. Dans notre société contemporaine, il se trouve principalement sous forme de gélules ou de thé. Néanmoins, la médecine traditionnelle préconise de mâcher l’extrait de racine de ginseng séchée, bien que la plante est plus rare sous cette forme. Il faut aussi faire attention à consommer cette plante de façon raisonnable, généralement, la durée de la cure dépend de vos besoins.
Toutefois, les herboristes traditionnels recommandent de consommer cette racine durant trois semaines maximum puis d’effectuer une période de trêve d’au moins une semaine.
Plusieurs avis d’experts, rejoignent finalement l’idée qu’il ne faut pas dépasser les trois mois d’utilisation du ginseng sans pause, meme si c’est du ginseng de qualité, sous peine de s’exposer à des effets indésirables. Cette cure pourra bien évidemment être répétée jusqu’à deux fois dans l’année.
Les contre-indications et effets indésirables de la consommation de ginseng
Tout d’abord, sachez que le ginseng n’est pas nécessairement recommandé pour tous. En effet, sa consommation peut être déconseillé à des personnes souffrants de maladies cardiaques, de diabète, d’hypertension artérielle ou ayant souffert d’un cancer ainsi qu’à des femmes enceintes ou qui allaitent.
De la même manière, pour les enfants et les jeunes adolescents, la consommation de ginseng est déconseillée. Aussi, notez que le ginseng ne doit pas se consommer à haute dose. Effectivement, à long terme cela pourrait avoir des effets très néfastes comme les diarrhées ou l’hypertension artérielle.
Si vous utilisez cette plante pour ses vertus aphrodisiaques, évitez de le consommer avec des traitements des troubles de l’érection comme le Viagra, Cialis ou encore le Spedra. En outre, ne consommez pas de ginseng avec des médicaments ayant des effets coagulants. Le ginseng pourrait augmenter l’effet de ces médicaments. Soyez prudents !
Ainsi, si vous souhaitez un coup de pouce pour stimuler ou améliorer votre vie sexuelle, le ginseng peut être un très bon choix ! Cette plante naturelle se trouve facilement sous plusieurs formes et a démontré des vertus très bénéfiques pour la sexualité mais aussi la santé physique et mentale !
Vous devrez tout de même être patient pour bénéficier de ces vertus naturelles, à la différence de certains produits artificiels.
Veillez toutefois à ne pas vous emballez, vérifiez que vous pouvez consommer ce produit sans prendre de risque pour votre santé et respectez les doses prescrites.
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