Une cure de magnésium s’avère être indispensable lorsqu’on présente des signes de carences, mais pas que. L’homme a besoin de faire une cure de magnésium pour prévenir un état de fatigue, les crampes. Il est donc nécessaire de suivre une cure afin de doper votre réserve de magnésium.
Qu’est-ce que le magnésium ?
- JUVAMINE – Equilibre Nerveux – Magnésium Marin 300mg + Vitamine B6 – MAXI FORMAT – 4 Mois – 120 ComprimésREDUIRE LA FATIGUE : Le Magnésium marin d’origine naturelle est obtenu à partir d’eau de mer et contribue à réduire la fatigue. La Vitamine B6 a une action complémentaire à celle du magnésium. Elle contribue notamment à réduire la fatigue EQUILIBRE NERVEUX : Le Magnésium marin d’origine naturelle participe au fonctionnement normal du système nerveux et musculaire. La Vitamine B6 contribue au fonctionnement normal du système nerveux BIEN-ETRE QUOTIDIEN : La Vitamine B6, associée au magnésium marin, est l’alliée de votre bien-être quotidien VEGAN : Le complément alimentaire Magnésium Marin des Laboratoires Juvamine convient aux régimes végétariens et végétaliens FABRICATION FRANCAISE : Ce complément alimentaire Magnésium Marin est fabriqué dans notre usine à Forbach en Lorraine
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Avant toute chose, il est important de mettre les choses dans leurs contextes et de définir qu’est-ce que le magnésium. Le magnésium est un minéral très important pour le bon fonctionnement de l’organisme humain. Il intervient notamment dans la formation des os et des dents solides chez l’enfant et prévient toute forme de fatigue, de diminution d’énergie chez l’adulte. Outre tout cela, le magnésium réduit aussi tout stress causé par un évènement ou après une grande activité physique. Vous pouvez également vous renseigner sur Wikipédia en suivant ce lien : https://fr.wikipedia.org/wiki/Magn%C3%A9sium.
Dans quels aliments retrouver du magnésium
Les aliments à privilégier qui sont riches en magnésium sont les suivants : les légumes verts, les céréales complètes, les fruits oléagineux, les légumes secs (haricots, lentilles, etc.), le chocolat et certaines eaux minérales. Mais pour une cure optimale en magnésium il faudra plus que des aliments.
Nous allons vous expliquer pourquoi la cure de magnésium est importante et intéressante
Chaque être humain a besoin d’un apport journalier de magnésium que ce soit les enfants, les jeunes adolescents, les adultes et là encore il y a une différence pour les adultes et les femmes enceintes, enfin il y a les personnes âgées.
La carence en magnésium provoque ainsi une dépression, de l’anxiété, l’insomnie, de l’hypertension artérielle, des troubles digestifs, une fatigue intense allant jusqu’à la fatigue générale même si l’on attend trop longtemps. Voilà pourquoi la cure est très importante, afin de retrouver rapidement l’équilibre dans votre organisme et par extension dans votre quotidien.
Les différentes sortes de magnésium à utiliser lors d’une cure
Actuellement, les formes sont vraiment diversifiées pour ce qui est de la présentation du magnésium à prendre lors d’une cure.
Nous retrouvons par exemple le chlorure de magnésium, le citrate de magnésium, le carbonate de magnésium, le magnésium marin, le glycérophosphate de magnésium, etc.…
La cure la plus répandue et la plus efficace au jour d’aujourd’hui est la cure au magnésium marin. C’est une cure très intéressante dans le sens où on peut en trouver de partout. Il reste abordable et est un produit que presque tout le monde et tous les organismes humains tolèrent bien et adhèrent.
La cure de magnésium est donc quelque chose à faire régulièrement, et ce à tous les âges afin d’avoir un meilleur équilibre de l’organisme et surtout afin d’éviter beaucoup d’accidents de la santé.
La cure est une chose, mais il faut aussi, tous les jours, suivre un régime équilibré au quotidien. Apporter au corps tout ce dont il a besoin et surtout faire en sorte qu’il puisse avoir sa dose de magnésium en fonction de la personne. Des petits gestes simples, mais efficaces sont aussi importants pour avertir une carence en magnésium donc à vous de jouer.
- MAG 2 – 24H Extra fort – Magnésium, vitamine B6, vitamine D et taurine – Anti-nervosité et anti-fatigue – Complément alimentaire – Programme 45 jours – 45 comprimésCOMPLEMENT ALIMENTAIRE ANTI-NERVOSITE ET ANTI-FATIGUE : Mag 2 24 h Extra Fort contient du magnésium, de la vitamine B6, de la vitamine D et de la taurine pour vous aider à lutter contre la fatigue nerveuse et musculaire. Le magnésium et la vitamine B6 participent à la réduction de la fatigue et contribuent au fonctionnement normal du système nerveux. Le magnésium et la vitamine D contribuent à une fonction musculaire normale. TROIS SOURCES DE MAGNESIUM POUR UNE MEILLEURE ABSORPTION : Le complément alimentaire Mag 2 24 h Extra Fort contient 3 sources différentes de magnésium (oxyde de magnésium, glycérophosphate de magnésium et carbonate de magnésium). Grâce à la libération prolongée du comprimé, les trois formes de magnésium se diffusent progressivement dans l’organisme. Cela permet une meilleure absorption, plus soutenue dans le temps. FORMULE – 100% DES BESOINS JOURNALIERS EN MAGNESIUM : Apporte la dose maximale journalière recommandée en magnésium (360mg). UTILISATION SIMPLE : 1 comprimé par jour à avaler, de préférence au cours d’un repas. Peut-être renouvelé si nécessaire. MAG2 La marque experte du magnésium. Les compléments alimentaires Mag2 apportent la dose nécessaire en magnésium pour réduire la fatigue et la nervosité. Avec une gamme complète pour toute la famille, Mag2 vous accompagne dans votre bien-être du quotidien. COMPOSITION NUTRITIONNELLE Pour 1 comprime: Magnésium – 360 mg, %AR: 96% Vitamine B6 – 4 mg, %AR: 286% Vitamine D – 5 µg, %AR*: 100% (*) Apport de références
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