Cure de magnésium : le programme complet

Une cure de magnésium s’avère être indispensable lorsqu’on présente des signes de carences, mais pas que. L’homme a besoin de faire une cure de magnésium pour prévenir un état de fatigue, les crampes. Il est donc nécessaire de suivre une cure afin de doper votre réserve de magnésium.

Qu’est-ce que le magnésium ?

Cure de magnésium : le programme complet

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    REDUIRE LA FATIGUE : Le Magnésium marin d’origine naturelle est obtenu à partir d’eau de mer et contribue à réduire la fatigue. La Vitamine B6 a une action complémentaire à celle du magnésium. Elle contribue notamment à réduire la fatigue EQUILIBRE NERVEUX : Le Magnésium marin d’origine naturelle participe au fonctionnement normal du système nerveux et musculaire. La Vitamine B6 contribue au fonctionnement normal du système nerveux BIEN-ETRE QUOTIDIEN : La Vitamine B6, associée au magnésium marin, est l’alliée de votre bien-être quotidien VEGAN : Le complément alimentaire Magnésium Marin des Laboratoires Juvamine convient aux régimes végétariens et végétaliens FABRICATION FRANCAISE : Ce complément alimentaire Magnésium Marin est fabriqué dans notre usine à Forbach en Lorraine

Avant toute chose, il est important de mettre les choses dans leurs contextes et de définir qu’est-ce que le magnésium. Le magnésium est un minéral très important pour le bon fonctionnement de l’organisme humain.  Il intervient notamment dans la formation des os et des dents solides chez l’enfant et prévient toute forme de fatigue, de diminution d’énergie chez l’adulte. Outre tout cela, le magnésium réduit aussi tout stress causé par un évènement ou après une grande activité physique. Vous pouvez également vous renseigner sur Wikipédia en suivant ce lien :  https://fr.wikipedia.org/wiki/Magn%C3%A9sium.

Dans quels aliments retrouver du magnésium

Les aliments à privilégier qui sont riches en magnésium sont les suivants : les légumes verts, les céréales complètes, les fruits oléagineux, les légumes secs (haricots, lentilles, etc.), le chocolat et certaines eaux minérales. Mais pour une cure optimale en magnésium il faudra plus que des aliments.

Nous allons vous expliquer pourquoi la cure de magnésium est importante et intéressante

Chaque être humain a besoin d’un apport journalier de magnésium que ce soit les enfants, les jeunes adolescents, les adultes et là encore il y a une différence pour les adultes et les femmes enceintes, enfin il y a les personnes âgées.

La carence en magnésium provoque ainsi une dépression, de l’anxiété, l’insomnie, de l’hypertension artérielle, des troubles digestifs, une fatigue intense allant jusqu’à la fatigue générale même si l’on attend trop longtemps. Voilà pourquoi la cure est très importante, afin de retrouver rapidement l’équilibre dans votre organisme et par extension dans votre quotidien.

Les différentes sortes de magnésium à utiliser lors d’une cure

Actuellement, les formes sont vraiment diversifiées pour ce qui est de la présentation du magnésium à prendre lors d’une cure.

Nous retrouvons par exemple le chlorure de magnésium, le citrate de magnésium, le carbonate de magnésium, le magnésium marin, le glycérophosphate de magnésium, etc.…

La cure la plus répandue et la plus efficace au jour d’aujourd’hui est la cure au magnésium marin. C’est une cure très intéressante dans le sens où on peut en trouver de partout. Il reste abordable et est un produit que presque tout le monde et tous les organismes humains tolèrent bien et adhèrent.

La cure de magnésium est donc quelque chose à faire régulièrement, et ce à tous les âges afin d’avoir un meilleur équilibre de l’organisme et surtout afin d’éviter beaucoup d’accidents de la santé.

La cure est une chose, mais il faut aussi, tous les jours, suivre un régime équilibré au quotidien. Apporter au corps tout ce dont il a besoin et surtout faire en sorte qu’il puisse avoir sa dose de magnésium en fonction de la personne. Des petits gestes simples, mais efficaces sont aussi importants pour avertir une carence en magnésium donc à vous de jouer.

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  • Magnésium + Vitamine B6 | Malate & Liposome de Magnesium | Absorption Supérieure au Magnesium Marin et Bisglycinate | Haute Teneur 300mg /j | Fatigue et Stress | 120 gélules Made in France | Nutri&Co
    🥇 HAUTE TENEUR ET ABSORPTION ●● Notre formule unique utilise pour la première fois un transporteur de magnésium alliant haute teneur ET absorption. Jusqu’à ce jour, il fallait choisir entre une formule haute teneur mais faiblement assimilable (oxyde ou magnesium marin) ou haute absorption mais peu concentrée (chlorure, citrate etc.). Notre Magnésium a été conçu pour ne pas perturber le confort digestif. 🏆 3 SOURCES DE MAGNÉSIUM ●● Nous avons associé 3 sources de magnésium dont Magshape, le 1er liposome de magnésium breveté à haute teneur (32% de magnésium élément) et haute absorption (20% supérieure au magnesium bisglycinate). Malate et glycérophosphate de magnésium complètent notre formule pour une haute tolérance digestive et assimilation sans saturation grâce à l’utilisation de canaux d'absorption différents. ⚡️ TONUS ET ANTI STRESS ●● Le magnésium intervient dans près de 325 réactions enzymatiques. Bien assimilé, il contribue à la réduction de la fatigue, du stress et au fonctionnement normal du système nerveux dont les problèmes de concentration. Ce minéral essentiel est très utile pour les sportifs grâce à son rôle sur la synthèse protéique et la récupération musculaire. 🌱 FORMULE VÉGÉTALE ●● Notre magnésium est associé à de la vitamine B6 bioactive pour une meilleure efficacité et ses vertus sur la réduction de la fatigue entre autres. Le liposome 4ème génération utilisé dans notre magnesium B6 est micro-encapsulé dans des lipides de tournesol pour des gélules 100% végétales. Notre formule vous permet un apport de magnesium 300mg / jour, soit l’apport maximal. 🔎 PRODUIT CERTIFIÉ ET TRANSPARENT ●● Nos matières premières proviennent de France, d’Espagne, d’Écosse, et des US, et notre formule est encapsulée en France. Nos 120 gélules végétales (1 mois et demi de cure) ne contiennent ni OGM, ni gluten, ni stéarate de magnésium et conviennent tant aux vegans qu’aux végétariens.